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Tag e mappe

Parole chiave comuni a tutti i file e una pagina privata con la linea del tempo e la mappa mentale della tua storia.

A cosa serve

  • Tag. Parole chiave come #memoria, #stanchezza, #lavoro, uguali nella scheda e nel quaderno. Con «cerca #memoria» ritrovi tutte le voci di un argomento. I tag dicono di cosa parla una voce, non sono diagnosi. Puoi rinominarli con parole tue.
  • La mappa. Una pagina privata con tutte le voci di scheda e quaderno, in due viste: la linea del tempo, lungo la tua storia o lungo le sessioni, e la mappa mentale, con i legami tra gli argomenti. Puoi filtrare per famiglia di tag e per date.

Per la mappa è consigliato un abbonamento a pagamento a Claude. Costruirla è un lavoro lungo: Claude legge tutti i tuoi file, prepara i dati e crea una pagina completa. Con i limiti del piano gratuito rischia di interrompersi a metà.

La demo della mappa

La mappa di scheda e quaderno in 50 secondi: linea del tempo, filtri per famiglia e per date, mappa mentale con i legami tra i tag.

Tutti i dati del video sono inventati. Il video non ha audio.

Ogni comando, con una demo

Apri un comando per vedere la sua demo. Ogni demo finisce con il comando che aggiorna i file dello strumento.

attiva tagla prima volta

attiva tag · Simulazione con dati inventati. Le risposte vere di Claude cambiano ogni volta.

Tu

attiva tag

Claude

Ecco i tag di base, in quattro famiglie: storia e salute; funzionamento; identità, diagnosi e relazioni; vita quotidiana, lavoro e scrittura. Vuoi togliere, rinominare o aggiungere qualcosa prima di cominciare?

Tu

Al posto di #condizione-neurologica voglio #il-mio-trauma

Claude

Fatto. Ho messo i tag a 34 voci della scheda e del quaderno. Vuoi che li controlli da sola una volta a settimana, con la manutenzione programmata?

Tu

No, lo faccio io

📄 tag.md · creato
📄 scheda-clinica.md e quaderno.md · tag aggiunti
tagmettere i tag alle voci nuove

tag · Simulazione con dati inventati. Le risposte vere di Claude cambiano ogni volta.

Tu

tag

Claude

Prima ho salvato una copia di sicurezza della scheda. Poi ho messo i tag a 6 voci nuove.

Una voce, «suonare il piano mi calma», non rientra in nessun tag. Vuoi aggiungere #musica?

Tu

Sì

📄 tag.md · #musica aggiunto
📄 scheda-clinica.md e quaderno.md · tag aggiornati
Tu

aggiorna mappa

Claude

Fatto: la mappa ha 6 voci nuove e il tag #musica, con il suo colore.

📄 la mappa · aggiornata
cerca #tagtutte le voci di un argomento

cerca #tag · Simulazione con dati inventati. Le risposte vere di Claude cambiano ogni volta.

Tu

cerca #stanchezza

Claude

Ecco le voci con #stanchezza:

  • Scheda, sezione 7: «Mi sveglio alle 4 e non riprendo sonno» [R]
  • Quaderno, 3/11 ore 22:10: #riflessioni, «Quando dormo male il giorno dopo non trovo le parole»
  • Scheda, sezione 8: strategia «niente schermi dopo le 22», verifica il 20/11

Tu

aggiorna mappa

Claude

Fatto: la mappa ha 4 voci nuove e 1 modificata. La parte grafica non l'ho toccata.

📄 la mappa · aggiornata
crea mappala prima volta

crea mappa · Simulazione con dati inventati. Le risposte vere di Claude cambiano ogni volta.

Tu

crea mappa

Claude

La mappa conterrà dati sulla tua salute: resterà una pagina privata finché non decidi di condividerla. Comincio: ci vorrà qualche minuto.

… Claude legge scheda, quaderno e tag, prepara i dati e costruisce la pagina …
Claude

Ecco la tua mappa: 52 voci, con la linea del tempo e la mappa mentale. Ho scritto l'indirizzo nella scheda.

Vuoi che si aggiorni da sola, per esempio una volta a settimana?

Tu

No, la aggiorno io

📄 la mappa · creata (pagina privata)
Tu

aggiorna mappa

Claude

È appena stata creata: non ci sono voci nuove da aggiungere.

aggiorna mapparifare i dati, senza toccare la grafica

aggiorna mappa · Simulazione con dati inventati. Le risposte vere di Claude cambiano ogni volta.

Tu

aggiorna mappa

Claude

Fatto. Dall'ultimo aggiornamento: 5 voci nuove, 2 modificate, nessuna tolta. La parte grafica è rimasta com'era.

📄 la mappa · aggiornata il 14/11
mostra mappa · mostra tagriaprire la mappa o l'elenco dei tag

mostra mappa · mostra tag · Simulazione con dati inventati. Le risposte vere di Claude cambiano ogni volta.

Tu

mostra mappa

📄 la mappa · riaperta
Claude

Ecco la tua mappa, aggiornata al 14/11. Da allora nella scheda ci sono 2 voci nuove.

Tu

aggiorna mappa

Claude

Fatto: 2 voci nuove.

📄 la mappa · aggiornata

Cosa viene salvato

  • tag.md: l'elenco dei tag, con i colori della mappa.
  • La mappa: una pagina privata, che apri solo tu finché non decidi di condividerla. Il suo indirizzo è nella scheda.

Tag e mappa si aggiornano solo con i comandi o, se la scegli, con la manutenzione programmata. A fine chat non si perde nulla.